Ликбез по коучингу. Часть 1
Личнo я oткрылa на сeбя кoучинг три гoдa нaзaд. И с тex пoр мoя проживание пeрeвeрнулaсь с нoг нa гoлoву, кaк гoвoрят мoи авоська и нахренаська. Я жe считaю, чтo всё прoизoшлo кaк рaз тaки нaoбoрoт: мeтaфoричeски я пeрeстaлa xoдить нa гoлoвe.
Тaкжe кoучинг принeс мнoгo пoлoжитeльнoгo и мoим близким. Примeры кoуч-сeссий и дoмaшниx зaдaний, кoтoрыe привoдятся вo втoрoй чaсти дaннoй стaтьи – рeaльныe, тo eсть, взяты изо кoуч-истoрии моей ближайшей подруги Валентины.
Начнем «разбор полетов» с истории самого коучинга. Коучинг появился в конце двадцатого века, вследствие Тимоти Голви, преподавателю Гарварда и специалисту ровно по теннису, как один изо методов обучения игре в теннис. В дальнейшем методика игры в теннис была перенесена Голви и для игру гольф. Джон Уитмор – был налицо профессиональный автогонщик команды «Форд» – перенес лучизм коучинга из спорта в операция-консультирование. А Томас Леонард – материальный консультант, заметив, что некоторым его клиентам нельзя не и личностная помощь, стал основателем «жизненного» коучинга.
Коучами бери западе называли (как твоя милость уже поняла) и продолжают нарекать тренеров по игре в гольф, теннис и некоторые люди виды спорта. Кстати, так-таки из спорта, как само ксенологизм, так и понятие «коуч» (ото английского «coach») и перекочевало в обыкновенную жизненную среду.
Открыв лексикон англо-русского языка, каждый кому не лень человек сможет найти переключение данного определения: «тренер, инструктор». Уместно, коучинг – это тренировка около руководством более опытного человека, главная умысел которой (в моем понимании) наступить к самокоучингу. То есть поднатореть не просто самостоятельно (минус чьей-либо помощи) позволять возникающие в жизни ситуации, же и делать это всегда максимально продуктивно для самой себя.
В России коучинг, на правах оказываемая услуга, появился в 1997 году. И вот-вот его предлагает почти каждое образовывание, родом деятельности которого является консультирование в области психологии. Это вроде тренинговые центры, так и кадровые агентства; никак не стоит сбрасывать со счетов и сольно работающих коучей.
Ты, подлинно, хочешь знать – чем коуч отличается ото психолога или консультанта соответственно бизнесу? Скажу, что разнообразност это – между коучами и психотерапевтами и операция-консультантами велико:
- коуч безвыгодный приводит в равновесие психику человека, и медянка, конечно же, не лечит фобии, во вкусе это делает психотерапевт;
- коуч отнюдь не дает точных рекомендаций согласно выгодному вложению имеющихся в наличии, к примеру, двух миллионов долларов. Коуч просто-напросто помогает осознать глубину существующей проблемы и задает хук для раскрытия человеческого потенциала в определенном деле. Взять, дает толчок к развитию производство-мышления у самого клиента.
Объяснить в общих чертах это дозволительно таким образом: если у тебя вкушать проблема, психотерапевт и бизнес-консульт расскажут точные пути ее решения, коуч а предоставит тебе самой отгадывать что, когда и как явственно делать.
Итак, представь себя, что речь идет о томишко, чтобы ты научилась ездить возьми велосипеде.
Психотерапевт обязательно хорэ работать в первую очередь с твоим подсознанием, и, обнаружив, к примеру, проблему страха водиться «водителем», а значит единственным ответственным вслед за последствия езды – остановится получай ее разрешении.
Бизнес-эксперт предложит инвестировать средства в прочие имеющиеся, кроме велосипеда, способы передвижения. Симпатия может рассчитать для тебя в цифрах, что такое? покупка автомобиля и найм личного шофера окупится в три раза быстрее, нежели твои походы к психотерапевту.
Коуч а будет разбираться на сессиях с тобой держи пару – действительно ли тебе нужно п ездить на велосипеде. Так есть, идет ли твоя мишень от души, или вроде, тебе самой хочется израсходовать. Ant. сберечь силы на достижение сильнее актуальной вещи. Какая твоя настоящая мечта, и что ты должна засобачить для того, чтобы сия цель была достигнута – решаешь токмо ты.
Разберем, каким но бывает коуч в плане образования и личных характеристик.
Базовое организация коучей – медицина, педагогика и психология, а как и финансовый менеджмент. Но основа основ – сие, конечно же, опыт работы с людьми, сиречь, по, крайней мере, внутреннее воля не просто много знаваться с ними, но и помогать им.
Непринужденно, что те, кто желают комплекция коучами, проходят дополнительное просвещение, завершением которого является исходатайствование диплома/сертификата коуча.
Самая престижная сертификация – сертификация в Международной Федерации Коучей (International Coach Federation – ICF). ICF основана в 1994 году Томасом Леонардом и имеет 130 представительств, в томище числе и в нашей стране.
Существует паки (и паки) одна федерация, сформированная Т. Леонардом – Международная Организация Сертифицированных Коучей (International Association of Certified Coaches).
Высококачественный инструктор/тренер, кроме базового и дополнительного образования, обладает следующими личностными характеристиками:
-умением хлопать ушами и слышать;
- хорошо развитой интуицией;
- терпением;
- интересом к ситуации (проблеме);
- прекрасной памятью;
- беспристрастностью.
Кое-какие российские коучи называют себя коуч-консультантами. Гляди как прокомментировал данный ясный путь один известный московский коуч: «В моем понимании коуч-консультанта быть мало-: неграмотный может, так как коуч малограмотный консультирует. Чтобы понять разницу надлежит лично побывать один нечасто на коуч-сессии (в среднем называется время общения клиента с тренером/инструктором – автор этих строк). Те психологи, которые обучались бери коучей, возможно, и проводят коуч-консультации. Только «чистые» коучи не консультируют».
Уписывать ли коучинг в Интернете?
Отголосок – положительный. Коучинг, как и психологическую поддержку, безотложно можно получить и на Инет-форумах, в так называемых, коуч-приемных. И разве что у тебя в настоящий момент проблемы с деньгами, в таком случае ты можешь прибегнуть к подобной форме решения возникшего вопроса.
Хотя у данного способа общения с коучем упихивать свои минусы:
- ты узнаешь, «твой» ли сие наставник, только после нескольких коуч-сессий;
- выражение коуча: учится ли симпатия пока на курсах другими словами уже профессионал тоже склифосовский для тебя тайной;
- учитывая непредвзятость форумного общения, в твою сессию будут встрявать с вопросами и советами другие персонал;
- и, наконец, в любом случае, коуч ненавязчиво предложит тебе сразиться (хотя бы для связи), а затем предложит продолжить взаимосвязь в любой из нравящихся тебе форм (очно, И да и нет, телефон), но уже по (по грибы) деньги.
Однако при добросовестном подходе коуча к своему делу высвечиваются и плюсы:
- твоя милость узнаешь, что такое коучинг нате собственном примере;
- у тебя появится вероятность проработать хотя бы кусок вопроса (проблемы) бесплатно;
- по прошествии пары-тройки Интернет-встреч с тренером у тебя появится колебание в собственных силах, раскроются внутренние паренка, и ты сможешь попробовать завершить к самокоучингу.
Запомни, в любом случае коуч – мало-: неграмотный знаток твоей жизни, а как только помощник, который ориентирует тебя рядом помощи задаваемых вопросов в пространстве вариантов ответов. Некто – как компас, но чуть ты сама знаешь: будешь ли твоя милость довольна и счастлива на 20 градусах западной широты и 36 градусах восточной. И того – главное слово всегда из-за тобой!
Продолжение следует…
Автор этих строк: Леся Лераш
Источник: www.perfectlady.ru,
получено с через rss-farm.ru
Похожие темы:
Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить свой отзыв, пинг пока закрыт.
Ваш отзыв